Topic: computertisch

Ein Erwachsener ist etwa 16 bis 17 Stunden pro Woche wach. Um sich zu setzen, braucht er zehn bis elf Stunden. Die Zahl selbst ist beeindruckend. Die Tatsache, dass langes Sitzen ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko darstellen kann, mit Folgen wie Nackenverspannungen, Rückenschmerzen und chronischen Krankheiten, ist ernüchternd. Warum ist zu langes Sitzen ungesund? Was macht alltägliche, unaufregende Dinge wie das Sitzen zu einem potenziellen Risiko für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkei...